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Ob im winzigen Grashalm, im mächtigen Baum, im Tier oder im Menschen,Aminosäuren sind fast überall in der Natur zu finden – hätten Sie das gedacht? Sie sind nicht ohne Grund in jedem Lebewesen enthalten, denn die Natur weiß bekanntlich, was sie tut. Doch was genau sind Aminosäuren und welche lebenswichtigen Aufgaben erfüllen sie im Organismus? Die Bausteine des [...]

Wir kennen das Gefühl wohl alle: die gemütliche Gartenparty bei Freunden, der runde Geburtstag im Familienkreis oder einfach nur das besondere Essen an Festtagen wie Weihnachten und Ostern. Der Abend fliegt nur so vorüber, wir unterhalten uns mit alten Freunden, das Essen ist wie immer hervorragend und auch die Getränke dürfen selbstverständlich nicht fehlen. Das [...]

Aminosäuren sind für den Körper lebenswichtig. Sie sind die Beisteine aus denen unsere Körper unter anderem Eiweiß baut. Mithilfe von Aminosäuren erneuert unsere Körper die Zellen. Das passiert vor allem Nachts. Wir haben es also den Aminosäuren zu verdanken, dass wir am nächsten morgen wieder ausgeruht und voller Energie aufwachen.  Ein paar Fakten zu Aminosäuren [...]

Es gibt unzählige Variationen und Abläufe von Diäten, aber alle haben ein gemeinsames Ziel – erfolgreiches und langfristiges Abnehmen. Die Grundsäulen der Ernährung, Bewegung und Erholung sind die Basis für eine erfolgreiche Diät und müssen effektiv aufeinander abgestimmt werden. Bereits seit einigen Jahren wurden spezielle Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, um die Gesundheit zu fördern und eine Diät [...]

Heute traut nicht mehr jeder den Mitteln aus der Werbung, um Abnehmen zu können. Viel zu oft schon hat der Verbraucher Schlechtes über die Diätprodukte gehört und verlässt sich deshalb lieber auf pflanzliche Produkte aus der Natur. Diese sind risikoärmer und ergänzen die Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen.  Die kleine Kräuterkunde Viele Kräuter gehören in [...]